很多人都对痘痘这词比较敏感，经常长痘痘的人，会损害到个人的形象，同时还会留下很深的痘印，需要采取一些有效的手段避免痘痘频繁发生。

　　据了解，缺少某种元素是比较容易长痘的，比如缺锌。

　　为什么缺锌会长痘痘呢？

　　锌对人体非常重要，它可以增强身体免疫防御功能力，还有抑制、杀灭病原微生物的作用。如果身体缺乏锌元素的话，便会影响到酶的合成，进而造成内分泌失调。而且在缺锌的时候，就很容易使皮肤出现干燥、粗糙等情况，进而使脸上长出痘痘。

　　然缺锌时容易长痘痘，但是长痘也不全是身体缺锌引起的。痘痘的生长和皮脂分泌过多有很大关系，而且毛囊堵塞、细菌感染等，也是导致长痘的常见原因，比如在患了毛囊炎以及人在上火的时候，就会让长痘的可能性大大增加。

　　怎样快速祛痘小妙招？

　　想要快速祛痘，zui好是去当地比较正规的美容院去做护理，可以考虑做光子嫩肤，这种方法相对来说比较安全，而且见效比较快。激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

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